3合1好幫手
😎唔好以為後生，瘦就無問題呀！中風，血管塞等等血管問題，係無分年齡，國藉架！血管塞，後果嚴重，而且血管積聚D垃圾，毐素，都唔係一件好事丫💫 不如定期清清佢，保持血管暢通，血液流得順𣈱，人都精神D
😊呢條方其實好多朋友已經聽過，不過亦有好多朋友唔知道，💫而好多街坊，老友記，好勤力咁試左一段時間，效果work呀！
💫而且有幾位係朋友，皮膚上既啡色斑點，手，面都有，D斑點淡化左好多！甚至消失左！我自己飲左排覺得精神左，斑淡左😊
通血管，排毒汁
💥燥熱，皮膚敏感，孕媽媽唔好飲！
功效，通血管，排毒，淡斑
材料
1💫檸檬，薑，蘋果醋，獨子蒜，蜜糖，有蓋玻璃樽一個
每樣份量相同，最少250毫升，蜜糖除外💥其實我建議整多少少，約500毫升，因為份量太少，難處呀💥
2💫做法
先將 薑，獨子蒜，檸檬去皮，切細。如果檸檬去唔到皮，可以另外再榨汁
再將去皮薑，獨子蒜，檸檬，放入攪拌機，打成蓉同汁
3💫將已經打蓉既獨子蒜，薑汁，檸檬汁，全部倒入煲。加蘋果醋，大火煲至大滾，立即轉細火慢慢煮
💥一定要打開蓋煲，令水份蒸發，大約煲半小時，剩返大約一半汁液
4💫待汁放涼，用一個細窿既罩離，隔渣，再加少少蜜糖，攪勻
5💫將完成醋汁，倒入玻璃樽，再雪入雪櫃
每日空肚，食一茶匙
💥蜜糖作用只作調味，唔可以太多，太多蜜糖，會減低功效
💥點解要用蘋果醋，唔用普通醋💥
蘋果醋中含有一種特殊物質—果膠，有效減少腸道內不良细菌数量，從而有助有益细菌繁殖，有效起到腸道排毒功效👍
🌟蘋果醋含有果膠，维他命，礦物質及酵素💥其酸性成
✅有效疏通，軟化血管
✅殺菌，增强人体的免疫力，抗病毒能力
✅改善消化系统，清洗消化道
✅有助排除血管及内臓器官毒素
✅調節内分泌，降血脂和排毒
💥獨子蒜既蒜味較為溫和，辛辣味道較輕，容易入口D
🌟蒜頭功效
✅抗膽固醇
✅抑制癌細胞生長
✅防止血塊形成而有助保持血管暢通
✅殺菌
🌟檸檬功效
✅美白，抗氧化
✅殺菌
✅清積，開胃
✅檸檬中水溶性維生素C，有效改善血液循環差既問題👍
🌟生薑功效
✅有效減少動脈硬化
✅降低血清膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白
✅抗氧化，抑制腫瘤💥生薑中所含的薑辣素等結構均具有👍好強抗氧化和清除自由基作用
✅去斑，去老人斑
✅殺菌
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