美膚全攻略 面子工程 Part 1 皮膚好先要肺好

美膚全攻略
面子工程
  Part 1 

皮膚好先要肺好

--鐘意食生冷、寒涼野，氣管差朋友都要了解下

--濕疹
--容易皮膚敏感
--容易出粒，暗瘡
--個人氣色麻麻
--皮膚硬係唔夠光澤
--好多䕶膚品，Mask都唔多吸收
一係好快又無效

已經食左好多花膠，補品咁可以點呢？

 如果有以上問題/呢D問題久唔久黎襲擊你要注意下肺部補養

肺都會影響皮膚？

 養肺先養氣：男人肺氣足精力旺盛，女人肺氣足皮膚光滑

-- 你當身體每一個器官都係一個部門先，肺係管理你皮膚，毛髪 肺就好似一個泵咁 肺氣會推動血液將有用既營養，細胞等等，帶到全身 供養身體各部分臟腑、全身皮毛肺能正常，各部門（內臓）皮毛得到充分滋養就會健康，氣色就會特別好

--相反如果肺氣唔好，食咩都好，效果唔明顯同唔持久

氣色3合一？

氣由3方面組成

1.先天-受之父母，遺傳
2.後天-飲食，運動，休息時間影響
3.來自然界，環境因素

以上3部分夾埋，就形成氣 而色指人外表相貌 氣好，又夠氣，人既皮膚才自然有色即係光彩，光澤

通常都係後天影響，令肺氣唔好

 肺氣唔好，皮膚自然差

--大家一定有經驗，每次熬夜之後面色特別差，特別憔悴，殘左100倍 經常熬夜朋友，有暗瘡、粉刺或黑斑，就係因為肺功能受到影響，皮膚得無充分營養供應就會 飢餓，就會慢慢衰老、退化、出現皺紋

-- 肺唔好，皮膚特別容易過敏，起疹 因為肺有一個過濾，自我保護功能（宣發衛氣） 等如保護罩一樣，肺氣虛了，皮膚自動保護功效大減，再受到冷、熱、花粉等刺激 皮膚就容易過敏

肺最怕寒（凍）

-- 肺最怕 -寒，氣為陽（太陽）寒為陰，所以最容易傷肺氣就係寒

-- 著唔夠衫，凍親叫-外寒

-- 寒涼食物，凍飲，西瓜、苦瓜、黃瓜等寒性食物-叫內寒

-- 個肺長時間咁受內寒攻擊，日積月累，會容易感冒咳嗽，就係因為肺氣被傷了

所以成日叫大家要補氣，唔好補血唔補氣呢

💥Part 2 見💥