感冒診症室
寒熱感冒大不同
食療篇
巳附抗菌清腸清熱食譜
寒熱感冒大不同
食療篇
巳附抗菌清腸清熱食譜
如果好似Part 1 咁講咁，感冒期間戒油膩，滋補野！食多D生果，菜之類，就無問題啦，夠清又有維他命
No No No 生果，蔬菜，一樣有寒，涼，熱之分如果誤食，又係會食出個禍來
例如，白籮蔔，雪梨，冬瓜，苦瓜係寒涼，如果係風寒感冒可能會嘔，會暈架
一切從簡吧
感冒最好乜都唔好攪，清清地比腸胃休息下啦快好D架！乖乖地忍口幾日，大把好野等住你食呀
食譜
降火清熱清腸粥
任何病友都岩用
材料：咸豬𦟌/瘦肉一舊，粗鹽，米，淮山 / 可加少少元貝仔
食譜：
1 豬𦟌，用大約三分一包粗鹽醃左舊豬𦟌，大約兩小時。
果皮去囊，元貝仔用水浸一陣，米洗淨，淮山用清水浸45分鐘，再用水沖沖
2 用水洗走豬𦟌上所有鹽
3 煲煲水，淮山隨凍水落 大滾落肉，元貝，米。打開煲蓋煲，以免滾瀉 用大火煲（唔會痴底）至米開花，變綿食得
***唔加糖先有效
***（胃酸多，胃痛病人只宜淡味，喉嚨痛，燥底人士勿加薑）
功效：清腸胃，清滯，去油，清菌
檸檬含有豐富維他命C，檸檬酸可以抗腸炎菌，沙門氏菌，可以減少人體疲勞物貨乳酸產生
薑驅寒
食譜：
1 檸檬一個洗淨，切塊，薑細舊，用水沖下，用刀背拍鬆舊薑，等舊薑出味。
2 煲煲水，水滾掉哂檸檬同薑去滾，大約滾五分鐘，檸檬吉下佢等佢出味。
1 檸檬一個洗淨，切塊，薑細舊，用水沖下，用刀背拍鬆舊薑，等舊薑出味。
2 煲煲水，水滾掉哂檸檬同薑去滾，大約滾五分鐘，檸檬吉下佢等佢出味。
葡萄X Extra
**孕媽媽，糖尿病，血糖高，血壓高，心臟病，咖啡因敏感，嚴重疾病朋友，勿飲
**食左藥好攰，但都未必可以請假，腦力，體力，近乎零😨，遇著有緊要野做，點攪????
--- 可以試飲葡萄X Extra
--- 可以試飲葡萄X Extra
真係可以醒腦醒神 能量返返黎
- 以前一有腦力消耗戰/ 攰到做唔到野，都靠佢撐住一陣
-要飲唔凍架
-唔可以成日飲 因為高糖
- 咖啡因比較高
--一支好喇！唔可以多！--
之前介紹既無花果救命水
乾燥！燥底 到爆！食藥食到燥底！立即煲黎當水飲啦
- 以上既湯水都可以係之前既post度揾度
-大家最緊要休息足夠，快d好架
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