Wednesday, March 19, 2014

香噴噴魷魚筒 春夏醒胃之選 ----- 已附惹味小炒皇食譜

香噴噴魷魚筒
春夏醒胃之選
已附惹味小炒皇食譜

今日推介- 魷魚筒 
呢隻魷魚筒,煮法多多架
魷魚味非常濃郁,鮮味一流
夠乾爽
夠肉地
可以用黎蒸左就咁食,又可以剁碎蒸肉餅,炒個小炒皇又得架

魷魚筒處理方法
用水沖沖,用清水浸至軟身,就可以用 但唔好軟到腍哂呀,唔好食架

秀英小炒皇

----其實小炒皇,好隨意,你鐘意用乜都可以,但主角💥蝦干,白飯魚干💥一定要有
但要炒得乾身,太濕唔好食

----材料及做法
-- 靚蝦干,白飯魚干,魷魚筒,翠肉瓜,辣椒,蒜頭,腰果,蠔油,糖,清雞湯/水

 1)  蝦干,白飯魚,魷魚筒,先用水浸一陣,然後瀝乾水 千期唔好浸太耐,無晒鮮味  魷魚筒建議先蒸後浸,如果唔蒸就要,浸透些小
-魷魚筒可以一開二
-翠玉瓜洗淨,切件
-辣椒切粒,蒜頭切成蓉,香D
-腰果後下

2) 燒熱油鑊,比少少蒜蓉,爆香蝦干,魷魚筒,白飯魚干,兜起備用

3 )再比蒜蓉,落翠瓜爆下,加D雞湯炒💫可以用清水加小小蠔油代替

4) 蓋上鑊蓋煮2分鐘,唔使太腍,因為會無左脆口感覺!

5) 加埋之前爆香左既蝦干,魷魚筒,白飯魚干,辣椒一齊炒,加少少糖吊味

6) 落埋腰果然,再加少少蠔油/鹽/豉油 再炒,試味上碟


************清蒸魷魚筒***********

蒸,比油隔水蒸10分鐘就可以了,蒸好可以比少少豉油



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