精品靚黃耳，隆重登場 （已附抗寒，滋潤食譜）

女仕養顔寶盒再添新成員

  精品靚黃耳，隆重登場
（已附抗寒，滋潤食譜）

精品？靚黃耳係貴精不貴多，所以稱之為精品。其實之前已經有好多朋友揾。但挑選靚黃耳要花點時間，所以今日終於可以同大家見面喇。

黃耳究竟係乜東東？

黃耳生長係中國東北森林，係三菇六耳中既珍品。

黃耳膠質豐富外，礦物質，蛋白質亦同樣豐富，所以滋陰滋養效果相當好

黃耳亦有相當好既保健功效。佢可以提高身體代謝，抗衰老機能，延緩衰老。同時可以提高脂肪係肝臟代謝機能，降脂，降膽固醇。抑制腫瘤细胞生長

靚黃耳 係帶陣陣桂花香味，色澤鮮明 厚肉乾身，口感軟滑

黃耳可以點煮呀？

燉，煲，炒都可以架！

不過要注意浸發時間 

-黃耳因為厚肉要預早一日浸/浸大半日 至完全發大

要注意既係如果係炒唔需要浸太腍，因為要飛水再炒，太腍影響口感

食譜（傷風感冒千期咪飲）

黃耳雪梨南棗/新疆紅棗茶
-功效 抗寒，滋潤養顏，補血
-雪梨滋潤，但偏寒，所以要加紅棗/南棗平衡

美國無花果燉黃耳
-功效 滋潤養顔 除燥降火

做法

1 首先將黃耳浸發，浸發後去掟，剪開細細粒，南北杏洗浄備用。

2 如用無花果，無花果洗浄剪開

3 如用紅棗必須去核防燥，南棗洗淨就可以。

4 如用雪梨，必須去心，將雪梨洗淨，去心切件

將需要材料，放入燉盅，燉兩小時，燉好加冰糖調味

點解我堅持用新疆紅棗？因為新疆紅棗，棗味香濃，厚肉大粒。一級南棗一樣，香甜好多，功效更好

紅棗/南棗雖根據自己身體狀況而定，兩者同樣補血，但紅棗偏燥熱。南棗，補血滋養，和胃。